Ernährung für das leibliche wohl

Rezepte zum nachmachen

Lecker Schmackofatz

Wir präsentieren Ihnen leckere Rezepte zum nachmachen und ausprobieren. Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundbasis für ein entspannter und erfüllter Lebensstil. 

Auf unseren YouTube-Kanal gibt es zu den jeweiligen Rezepten die Videos dazu zum anschauen.

Pizzabrötchen 

6 – 8 Aufbackbrötchen 

Eine Packung geriebener Käse

Ein Becher Creme Fraiche oder Schmand

200 g Salami oder 200 g Hähnchenbrustwurst

200 g Kochschinken

Eine Paprika (Farbe nach Wahl)

Pizzagewürz; Knoblauchpulver

Eine Prise Salz

Gurkensalat

2 - 3 Salatgurken

1 Gemüsezwiebel

Essig

Wasser

Zucker

Salz zum einlegen

Optional

Paprika, Radieschen, Eisbergsalat